Celine李夕岭
私信
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07
按照计划今天是练胳膊💪，俯身臂屈伸，站姿三头肌伸展，哑铃侧平举·······
用的是3kg的哑铃，20次/组，做了5组。让我又爱又恨是的侧平举😄😄
练完简直了那个酸痛感~好嘛`相信你肯定懂我的感觉的🙈🙈
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